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夜生活会影响到我们的健康

时间:2010-07-06 13:07:17     来源:长春博润皮肤病医院

  

  当别人提及这样一个问题的时候,你是如何进行回答的——“以健康换取时尚,你愿意吗?”面对这样直白的问题,相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中,很多人的选择往往相反,他们在追逐时尚的过程,享受着时尚生活的风光,却常常早把健康抛在了脑后。健康专家、医务人员总是对很多时髦东西皱眉头,当人们因为追求时尚而造成伤病找到他们时,他们觉得如此盲目而轻易地失去健康是一件多么无知和无谓的事情。为了我们的健康在生活中不要做这些无知的事情了。

  生活方式决定了我们的健康,一项调查发现现代都市人的几大不健康生活方式,其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等等榜上有名。这些都与都市人的时尚生活息息相关。从紧身牛仔裤到高跟鞋,从刺青绘身到穿孔挖洞,时髦总是多多少少带有一些自虐倾向。时尚,可以让人生更有滋有味,但也可以“杀人”于无形,那就要看你能否掌握好“度”数了!掌握好“度”数你可以称得上是健康的潮人,否则会怎样呢?相信大家都能想到是何种结果。

  在大都市里越来越多的人加入到了夜生活的潮流中,泡吧、卡拉OK等等。对于现代都市而言,夜晚才是其灵魂所在,是城市活力与创造力的源泉。对于上班一族而言,泡吧、卡拉OK既能缓解工作压力,还能扩大交往圈子,当然会成为我们生活方式的一部分。健康代价:人的肌体一如庄稼,也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要养精蓄锐。酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方。如果经常夜半还在外面奔波,久而久之,与其说是到这些地方去“疗伤”寻找好心情,还不如说是去找病。白癜风患者在日常生活中应养成良好的作息规律,有利于病情的恢复。

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