白癜风病因多种多样，患者体质千差万别，治疗起来相对困难很多。这种慢性皮肤疾病严重影响患者的生活质量，而且发病率确逐年上升，令人堪忧。患者发现体表发病后往往不知所措，其实我们一贯提倡的普及预防知识、有病早发现早治疗原则，非常适合本病。在总结了临床诊疗白癜风的经验后，有9点专家建议，可帮助普通人群远离白癜风的困扰：
1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
2、最好采用中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。
3、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
4、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6. 远离环境污染及喧哗噪音大的地方。
7.白癜风患者生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
8. 养成良好的饮食习惯，不挑食，营养搭配均衡，让身体获得必须的营养物质。
9. 平时多做运动适当发泄情绪，不要压抑自己，更不能让身体长期处于亚健康状态。
以上9点建议涵盖了白癜风的预防和治疗阶段。随着社会的发展，导致白癜风因素不断增多，此病必将受到更大的关注，患者应理性对待这一疾病，积极配合医生，持之以恒，坚持治疗，一定能战胜白魔。
