吃什么可以阻止白癜风扩散

 

　　吃什么能控制白癜风的扩散?专家提示患者们，应该从生活中，进行白癜风的预防。

 

 

　　一、含锌元素较多的食物

 

　　有资料表明人体内含锌量约为2~3克，成人每日约摄入15毫克孕妇，乳母20mg含锌量较高的食物如瘦肉(猪肉，羊肉等)禽蛋，豆类，麦芽等以牡蛎含锌量最丰富，酶100g含锌量大于10mg。因此，白癜风患者应该多吃这些猪肉羊肉及豆类等等。白癜风治疗

 

　　二、含铜元素较多的食物

 

　　动物内脏、肉、鱼、螺、牡蛎、哈蜊、豆类、核桃、栗子、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、香瓜、柿子、杏仁、白菜、红糖及海产品等，对白癜风患者有很大的帮助。

 

　　三、含铁元素较多的食物

 

　　核桃仁、猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、鸡蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

 

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